1. Por dónde empiezo

  • Aprende como hacer y progresar con los ejercicios
  • 2. Haz el calentamiento del Plan
  • 3. Haz el test para cada uno de los ejercicios.

REMO INVERTIDO

FLEXIONES

SUBIDA AL CAJÓN

SALTOS

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Osvaldo Ureña Jiménez 08/10/2024 at 21:53

Hola Manu, me he enrolado en el curso, pero no hay ningún video explicativo de los ejercicios, solo el nombre y un cuasro negro

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